2025年9月8日 更新

第322回 新入社員ブログ

皆様、こんにちは。K・Nです。

最近、少しですが筋トレを始めました。

寝る前に寝転がりながらできる腹筋トレーニングや背筋トレーニングをしています。

トレーニング方法は中学、高校とソフトテニス部に所属していたころに学んだ方法を思い出しながらしています。

一度体と頭で覚えたことはなかなか忘れないものだなと感じました。

仕事の内容も体と頭で覚えて、しっかりと身に着けていきたいと考えました。

それでは失礼します。

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