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2024年9月23日 更新
新入社員ブログ
第285回 新入社員ブログ
皆様お久しぶりです。新入社員のH・Oです。
先週は私のブログ当番だったのですが、書くことを失念しておりまして、先週の分のブログが更新できていませんでした。申し訳ございません。
次回からは気を引き締めて、取り組んでいこうと思っております。
というわけで、今回の内容は朝食についての話にしようと思います。
最近、朝食にバナナを食べる事が多いのですが、バナナを食べた日はなんだか体調がよくなる気がするのです。
調べてみたところ、バナナにはたんぱく質、カリウムやマグネシウムが豊富に含まれており、
エネルギーや体を作る源として優れた食べ物であるそうです！
朝食はその日一日のエネルギーを補給する時でもありますので、そこで効率の良い食べ物を取っていたことで、
体調がよくなっていたというわけなのです！
皆さんも朝食に気を遣って、元気に一日を過ごしましょう！
投稿者：H・O
2024年度入社の新人です！ 私が仕事や普段の生活の中で感じたこと、考えたことを書いていこうと思います！
